6/15 陰陽五行と食・暮らし〜特別編・梅雨〜
こんにちは！
西千葉で望診法を用いた“お顔で健康アドバイス”と
“こころとからだを癒すヒーリング”をしているハグミナリの亜氣です。
先日、満席にて終了した陰陽五行と食・暮らし講座。
今回はその特別編となる「梅雨」をテーマにした回のご案内です。
絶えず変化する陰陽と、その変化の過程に深く関わる五行。
五行は宇宙を構成する5元素（木、火、土、金、水）を元に、人間の臓器や感情など様々なものに対応しています。
陰陽や五行を理解することで季節の変化、身体の変化、エネルギー循環の流れにより敏感になり、暮らしやすくなります。
季節に合わせた五行を深く掘り下げていく講座を月に1回行なっています。
今回は特別編、梅雨にフォーカスした内容です。
梅雨は日本特有の季節。
湿氣が多くなり、ジメジメ、ジトジトしますが、それはわたしたちの身体も同じ。
日本は海に囲まれた島国のため、欧米人と比べ身体の水分調節が上手くいかず、水分が溜まりがちになる傾向があります。
それがむくみ、目の下の膨らみ、膝に水が溜まりやすい、めまい、頭重感、鬱っぽい、雨の日に調子が悪い、花粉症、やる氣が出ない、胃もたれなど、東洋医学でいう「水毒（水滞）」に繋がっています。
家系的に胃、膵臓、腎臓の疾患が多い方、上唇、手の小指、足の第2、第3、第5指にホクロなど特徴のある方、甘いものがやめられない方などは水毒（水滞）の傾向にあります。
季節や自分の身体の傾向を知り、少しずつ自分の身体に合わせた食生活を取り入れてみませんか？
お問い合わせ、お申し込みをお待ちしております。
日時: 6/15（金） 10時〜12時半（開場9:45〜、会場12時45分まで）
場所: ハグミナリ/講師自宅（最寄駅:総武線西千葉駅から徒歩8分、千葉駅北口から徒歩10分）
詳しくは参加の方に個別にお知らせします。お車の方はお近くの駐車場をご案内します。
持ち物: 筆記用具
定員: 5名さま（2名さまより開講）
料金: 4,000縁（当日お釣りのないようにご用意ください）
申込方法: 申込方法：講座名、日付、参加希望の旨をメールにてご連絡下さい。
アドレスnomad.since2014☆gmail.comの☆を@に変えて送信して下さい。
注意事項:
1. お子さま連れでご参加いただけますが保育はありません。大きな音の出ないオモチャやお気に入りのDVDなどをご持参下さい。お子さまに快適にお待ちいただけるようにご配慮下さい。
2. 猫を飼っていますので猫アレルギーの方はご注意下さい。
3. キャンセルポリシー
2日前まで 無料
前日￥2500
当日￥4000(全額)
体調不良等によるキャンセルや
連絡なくご参加いただけなかった場合も適用されます。ご了承下さい。
〜講師プロフィール〜
亜氣（あき）
望診とヒーリングを用いた健康をアドバイスするサロン／教室「ハグミナリ」主宰。
幼い頃から病弱で家族で1人だけ過敏体質だったことから、一人暮らしをきっかけに自然食を学ぶ。
花粉症、偏頭痛、卵巣筋腫などの症状を自然食で克復。
自然食を通じて出会った「望診」でたくさんの方のお役に立ちたいと山村塾•山村慎一郎氏に師事。望診法と食事指導を習得する。山村塾 上級望診法指導士。
望診法を用いた食事指導セッション、マクロビオティックや薬膳を用いた自然食、五行、アロマなどの講座などを行う。
料理歴約30年、マクロビオティックを含む自然食歴約9年。
前回の講座についてのブログはこちら
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