陰陽五行と食・暮らし講座〜特別編・梅雨〜

こんにちは！西千葉で望診法を用いた“お顔で健康アドバイス”と

“こころとからだを癒すヒーリング”をしているハグミナリの亜氣です。  

今日の陰陽五行と食・暮らし講座は特別編。梅雨をテーマにした2時間半の講座でした。

日本独特の氣候でありながら、苦手な方が多い梅雨。

実は日本人は体質的に梅雨に弱い傾向があること、その原因をまずお伝えしていきました。

紐解く鍵は胃などの消化器、そして腎臓、膀胱などの臓器との関係性。

余分な水分が身体に溜まりやすい食の傾向などが分かると、それによる生活習慣などの原因に繋がり、肚に落とし込んでいけます。

体質チェックでは参加者さまがこの時期苦手であることが分かり、ぴったりの回にご参加いただけたようでした(^-^)

その後は梅雨におすすめの食材と控えたい食材をお伝えし、おすすめの薬膳の試食と試飲を行いました。

この時期の我が家で無くなったら直ぐに作る、あっという間に出来る松前漬けやコンディメント、薬膳茶などの試飲、試食を行いました。

薬膳はその方の状態に合っていると美味しく感じるもの。

参加者さまはいずれも美味しいと感じられたり、飲んだら直ぐにお手洗いに行かれたり。まさに不足していたものを補えたようでした(^-^)

最後はグループ望診。皆さんのお顔、特に目の周り、くちびる、舌、手指、足指などを見てゆきました。特に身体に水氣が多い＝陰性が強い方の特徴についてお話することが多かったです。

参加者さまからは

「調子が悪い原因が分かりよかった。今まであちこちで言われてきたことが繋がっていた。」

「そこまで調子が悪い実感は無かったが、当てはまるところが多かった。これからの食事に取り入れていきたい。」

などの感想をいただきました。

ご参加いただき、ありがとうございました(^-^)

とても大切な回のため、今回はもう1日開催日を追加いたしました。

ご希望の方がいらっしゃり、既に開講も決まっています。

胃や膵臓など消化器系に不調が出やすい方(家系的に弱い方を含む)、腎臓や膀胱に不調がある方、雨の前や雨の日に調子が出ない／悪い方、やる氣が出ず何をするにも後回しで億劫という方、むくみやすい方、などはご自分の食習慣や生活習慣を見直すチャンスです。

是非ご参加下さいね。

【陰陽五行と食・暮らし〜特別編・梅雨〜】

日時: 6/21（木） 10時〜12時半（開場9:45〜、会場12時45分まで）

         

場所: ハグミナリ/講師自宅（最寄駅:総武線西千葉駅から徒歩8分、千葉駅北口から徒歩10分）

詳しくは参加の方に個別にお知らせします。お車の方はお近くの駐車場をご案内します。

持ち物: 筆記用具 

定員: 5名さま（2名さまより開講）

料金: 4,000縁（当日お釣りのないようにご用意ください）

申込方法: 申込方法：講座名、日付、参加希望の旨をメールにてご連絡下さい。

アドレスnomad.since2014☆gmail.comの☆を@に変えて送信して下さい。

注意事項: 

1. お子さま連れでご参加いただけますが保育はありません。大きな音の出ないオモチャやお気に入りのDVDなどをご持参下さい。お子さまに快適にお待ちいただけるようにご配慮下さい。

2. 猫を飼っていますので猫アレルギーの方はご注意下さい。

3. キャンセルポリシー

2日前まで 無料

前日￥2500

当日￥4000(全額)

体調不良等によるキャンセルや

連絡なくご参加いただけなかった場合も適用されます。ご了承下さい。

〜講師プロフィール〜

亜氣（あき）

望診とヒーリングを用いた健康をアドバイスするサロン／教室「ハグミナリ」主宰。

幼い頃から病弱で家族で1人だけ過敏体質だったことから、一人暮らしをきっかけに自然食を学ぶ。

花粉症、偏頭痛、卵巣筋腫などの症状を自然食で克復。

自然食を通じて出会った「望診」でたくさんの方のお役に立ちたいと山村塾•山村慎一郎氏に師事。望診法と食事指導を習得する。山村塾 上級望診法指導士。

望診法を用いた食事指導セッション、マクロビオティックや薬膳を用いた自然食、五行、アロマなどの講座などを行う。

料理歴約30年、マクロビオティックを含む自然食歴約9年。

より食事について詳しく学べる実践型のクッキングはこちらからご覧ください。

↓