【明日は津田沼のカフェ食堂 ペンネン・ネネムさんに集合！】

こんにちは！ 西千葉で望診法を用いた“お顔で健康アドバイス”をしているハグミナリの亜氣です。

早いもので今日から師走。

今年は秋らしい氣候を楽しむことなく冬が来てしまったような寒さですね。

今年の冬を温かく過ごすための食養生の知恵についての講座、いよいよ明日開催します。

ハグミナリでマクロビオティックを学んでくれた店主・相川さんのご依頼でお話させていただきます。

お席はまだあるそうです。寒がりの方、トイレが近い方、女性特有の疾患などがある方、是非ご参加下さいませ。

詳細はこちらからどうぞ。

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《冬の過ごし方講座》

秋が過ぎ、いよいよ寒い冬の季節になりますね！冬になると風邪や冷え、年末年始の暴飲暴食で体調が気になる方が多いと思います！

そんな冬を心地よく過ごす知恵をマクロビオティックや薬膳の教室、望診に基づいた食事指導等を行っている「ハグミナリ」の桑畑亜紀先生をお招きして教えて頂く講座を開催いたします。

講座の後は、ペンネン・ネネムのおむすびプレートを食べながら先生へ質問したり、気になる事を先生や皆さんでディスカッションしたり。

そして、その後、希望者の方に、ショートバージョンの望診も！望診とは、お顔などを診て、未病や過不足のある食べ物がわかり、日々の健康管理に役立てる事ができます。

冬を過ごすコツを知って心地よい冬を過ごしませんか(*^^*)？

《日時》

・12月2日(土) 

・10時スタート

    12時～ランチ

    13時～望診(2000円)希望者

・受講料 3000円(ランチ、お茶込み)

※別料金にてハーブティー等ドリンクもご用意できます。

お申し込み。

Facebookでアカウントをお持ちの方はリンク先から参加ボタンを押して投稿またはメッセージにてご連絡ください

Facebookアカウントをお持ちでない方はハグミナリへメールにてお申込み下さい。→nomad.since2014☆gmail.comまで、☆を@に変えて送信してください。

お子さま連れについて。

お子さま用の椅子、オムツ替えベッド、キッズスペースのご用意がございません。保護者の方とご一緒でも大丈夫でしたらお子さま連れで受講可能です。

〜講師プロフィール〜

桑畑 亜紀（くわはた あき）

ハグミナリ主宰。

望診法を用いた食事指導セッション、マクロビオティックをベースにした自然食や薬膳食、アロマテラピー、英会話の教室を行う。

幼い頃から病弱で家族で1人だけ過敏体質だったことから食に興味を持つ。一人暮らしをきっかけに独学でマクロビオティックを学んだ後、オーガニックベース•奥津典子氏に師事。アドバンスレクチャーコース、アドバンスクッキングコースなど多数受講。

現在は山村塾•山村慎一郎氏に師事し望診法と食事指導を習得中。山村塾中級望診法指導士。2017年5月より上級望診法指導士養成講座を受講中（12月終了予定）。

料理歴約30年、マクロビオティックを含む自然食歴約7年。

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