春の食養生、おすすめは…

こんにちは！ 

西千葉で望診法を用いた“お顔で健康アドバイス”と

“こころとからだを癒すヒーリング”をしているハグミナリの亜氣です。

どんどん暖かくなって、春めいて来ました。

梅の花が咲いていたり、桜の便りも今年は早そうな氣がしますね♪ 

2月は立春(旧暦の新年)を迎え、自然界の氣（エネルギー）の流れがガラッと変わりました。

目に見えないエネルギーの流れに伴い、わたしたちの体も大きな変化が現れやすい時期になります。

この秋冬に食べてきた脂肪の多いもの、甘いものなどが寒さで体に蓄積され、老廃物や毒素となったことで、花粉症などのアレルギー症状やうつなど様々な不調か現れてくる方も。

長年の花粉症に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そんな方々におすすめの、この季節に必須のデトックス食材を中心に、この時期に大切な身体の話や暮らし方のお話をしてゆく講座を2/27(水)に開催します。

春に傷めやすい肝（肝臓、胆のう）や春を迎えたこの時期に起きやすい自律神経の不調などについて、原因から紐解いてお伝えしてゆきます。

また簡単なグループ望診付きの講座のため、ご自分の身体に過不足のある食べものが分かり、対処方が分かります♪

☆冬〜春先のこの季節が苦手な方

☆氣持ちが沈みやすい方

☆花粉症の方

☆肝臓や胆のうに不調のある方

☆鬱氣味の方

☆慢性的な不調がある方

☆敏感・過敏体質など自律神経系が弱いと感じる方

☆目が疲れやすい・目に不調が出やすい方

☆爪にトラブルがある・爪を怪我しやすい方

☆筋肉が痙攣しやすい方

などに特におすすめです。

終了後、ご希望の方にはヒーリングを無料体験していただけます。

肉体と目に見えないエネルギー体（オーラやチャクラなど）の両方からのアプローチが出来る稀有なクラスになっています。

季節や自分の身体の特性を知ることで、食習慣や生活習慣を見直し、また目に見えないエネルギー体について理解が深まるチャンスです。

是非ご参加ください♪

詳細は下記のリンクからご覧ください。